Fairings recoverybar med smaken päron vanilj kan vara det absolut godaste jag smakat i bar-väg. Johan Malm bjöd mig på ovanstående bar när jag besökte han på Olof Palmes gatan i hans butik Scandinavian Nutrition. Köp och prova säger jag bara!

Gårdagens mellis 2 timmar innan benpasset. 2 mackor med keso och skinka samt en proteinshake. God kombo måste jag säga. Top Formulas Whey-80 smakar riktigt riktigt gott om man blandar med mjölk så det proteinet kan jag också rekommendera. (PS Även det finns i Johans butik!)

 Lördagkvällen spenderades som tidigare nämnts i soffan med det bästa av tre världen. Celsius, Styrkelyftning(sände varannan timme snooker varannan styrkelyfts EM) på Eurosport och streaming av no1 El Classico. Frågor på det? 

Ägnade större delen av eftermiddag och kvällen åt att iordningställa bilen för visningsskick. Inte för att den var smutsig innan men jag är väl lite halvpedant när det kommer till lille pärlan. Damsugning, rengöring av dörrkarm/lister, rutor, tvätt, invändigt, fäljrengöring mm. Nu glänser den i garaget och efteråt tog jag en glidarvända ner på Må Bättre och rodde 10 min, körde 2 set chins, rotationscuffarna, lite mat och stretchade en hel del. Riktigt skönt att bara köra aktiv vila.

Kvällvikt, 98,9 kg! booom