Ni får ursäkta min bloggtorka de senaste dagarna. Bristen på motivation lyser igenom i inläggen! Inte tränat på 6 dagar och med lite tur räcker det med en till vilodag.. Haft värk i huvudet hela dagen.. Lätt malande sådan.
Hur som. Chillar framför TVn o laddar för tidig uppgång imorgonbitti igen.
Under dessa träningsfria dagar har jag helt och hållet (så när som på omega-3 och vassleprotein) låtit bli tillskotten. Jag tror det kan vara positivt att låta bli allt sådant vid vissa tillfällen. Dels kroppen och dels för knoppen.
Håll tummarna för mig nu att jag snart är frisk igen för jäklar i min lilla låda vad det blir åka av sen!
God natt!!
Håller tummarna!
Bättre med för mycket vila än för lite i alla fall! Du tar igen det du missat snabbt, krya :)
Jo man tar ju alltid igen sig rätt fort men det är ju samtidigt missad byggtid;)
Trist med så efterhängsen sjukdom. Krya på dig!
Tack mannen!!
Lider med dig!!
Man börjar ju bli nipprig redan efter några dagar och känner att man tappar stinget.. :/
Krya på dig!
Mvh
Tack, du vet ju känslan :)
Håll i nu! Tappa inte stinget, tänk på all tid du har lagt ner på att bygga din kropp, fortsätt kriga! Kom ihåg att du skapar inspiration för inte bara mig utan för många andra!
Nejdå Robin. Det är lugnt. Jag är bara less på att vara sjuk men nu vänder det. Tro mig :)
Kommer mata på utav bara f””’n framöver ;)