Kikade igenom gamla bilder på instagram och insåg att jag blev moiverad av mina egna bilder! Det är första gången jag säger det och tillåter mig att säga det. kanske läter det lite pretto och ego men för mig betyder det att jag gång på gång bevisar för mig själv att jag måste bli bättre på att uppskatta det som är och inte bara jaga det som finns där framme.

Idag är jag stolt över mitt genomförda träningspass med Henke. 45 min intensivt och svettigt, precis som jag vill ha det. Mat och nedanstående kvällsdrink, proteinet går raka vägen till musklerna och återhämtningen börjar nu! God natt

/Gustaf