Kompade ut 2 timmar tidigt idag. Hade en del extratimmar och dagen tillät det. Vilken lyx!
Hem och svida om och i med lite energi.. Tuben till mitt gamla hood, Stadshagen för ett återbesök på SATS.
Det är verkligen ingen skön stämning där.. Känns så avslaget och omotiverande? Tycker jag.
Hur som. Lite kompliterande träning då passet igår drog ut på tiden och vaderna samt baksidan inte fick nog med pisk. Det fick dom idag. Det kortaste passet i min gymkarriär. 35 min intensivt köttande. Supersettade hela tiden och bara matade. Totalt 10 set baksida och 12 set vader. Nöjd och glad..

Hann slänga mig in på Åhléns och flera lite rygg i dubbelspeglade omklädningsrummet oxå. Passade på att prova en skjorta när jag ändå var där.. Riktigt skön och snygg. 1600 är den väl värd? Strykfri o allt.