Clas Ollas?

21 december - 22:12

clas Ollas

Min kära vän Stina överraskade mig i butiken med sin närvaro (då hon pluggar i Köpenhaaem) när hon droppade in. Innan jag hann uppfatta att hon var där hade hon smygfotat mig in-action så att säga. Fixade lite julklappar och visade henne vår fin-fina butik! Kände mig stolt när jag visade upp hur fint vi kan klarar av att hålla butiken.
Dagen i stort har varit kanonbra. Trivs verkligen på jobbet och det ger en så mycket energi när man jobbar med bra folk!

Efter 17 när jag lämnat butiken begav jag mig ut i kylan en snabbis och fixade den sista (tror jag) julklappen. Skönt! Har tänkte jobba på julafton och bege mig vid lunchtid mot farmor för att fira jul med  fader, farmor och en av många kusiner.

Hem, byta om, PWO, ladda, ut i kylan igen men bara i dryga 4 min som de tar för mig att gå till gymmet.
Började  värma lite i latsdragen, blev väl 2-3 set. Hoppade upp i chinsställningen och blåste av 1x6xkv, 1x6xkv+10kg, 1x5xkv+20kg, 1x5xkv+30kg, 1×2+5xkv+40kg (5 var negativa), 1×6+4xkv+20kg, 1x10xkv + 5 negativa.
Fortsatte med smala latsdrag, 4 set, low-row, 4 set, high-row, 4 set, baksida axlar, 4 set, bicepscurl 2 set. Det var nog passet i helhet. Har börjat tagit lite mer vila nu igen mellan seten. Känns mkt bättre att få ladda på lite mer.
Träffade/Körde baksida axlar tillsammans med en trevlig herre vid namn Jack och det slutade med att jag piskade hans biceps i sittande scott-curl som har blivit lite av min paradövning när jag vill döda folks GUNZ! Alltid kul att få pusha på folk lite..

Återupptog bekantskapen med en gammal vän från USA-semestern förra onsdagen då jag inhandlade en Rockstar Cola. Gillar faktiskt denna dryck då den påminner väldigt mkt om Vegastrippen (roadtripen) i somras.

rockg2


rockgNU – ps. sa jag att jag rakade bort ”skägget”?

Har tryckt i mig 400 g kyckling, pasta och majonnäs till middag. Toppade blogginläggsskrivandet med en Kesella-Vanilj och snart blir det en gainer innan sängen kallar. Först ska jag slå in lite klappar då mor min förhoppningsvis kommer på besök imorgon om inte SJ i kombination med vädret förstör det! Lev och Må

Över och ut
Kissen!

3 Responses to “Clas Ollas?”

  1. Stora S skriver:

    Helt klart impad över dig idag i butikken! OCh när en grabb frågar dig om telefoner och annat jox så bara svarar du på en gång, stolt!!! Snart åker jag till DAAAALOM! =)

    • Gustaf Ollas skriver:

      Daddie: Kul att du gillar musiken!!
      Stora S: Man lär sig rätt fort ;) Så kul att träffa dig igen Stina! Hälsa Dalom!

  2. Pappie skriver:

    Eller GUSTAF OHLSSON från Insjön !!!!!!

    Pap

Lämna ett svar


ett + sex =