Idag jäklar var kroppen äntligen med på banan! Kändes riktigt bra under passet.. sen att jag är svag som en 12-årig flickscout är en helt annan femma. Har väntat länge på det här passet då jag känt mig riktigt seg under tidigare träningspass… Har nog aldrig varit så här segstartat efter en sjukdom förut.

Bänk, 5×10 med 90 sek vila
Dips med vikt, 4×6
Snedbänk 4 set
Flyes i CC
Tricepsstationer 3 varv, 3 stationer

Kylskåpet gapar som synes rätt tomt förutom ett par celsius på kylning och lite jordnötssmör och det är dags att köra kvällsmat för att sedan bege sig till ett stilla ICA Maxi och shoppa lite.
Emily och jag kommer vara lite sambos nu när hennes badrum renoveras så jag lär ha kylen redo för oss båda.
Vi bokade förresten resa till Hundfjället, 4 dagar i mitten på Mars idag. Kaboooom igen. Optimalt att komma iväg en sväng. Längtar redan!

Avslutar med att för första gången på länge (äntligen igen) kunna klaga på träningsvärken i benen! :)