Det höll på att gå riktigt illa när jag och Carro skulle fira midsommar i Centrala Stockholm. Vinden låg på så vi fick kämpa oss fram till Vasaparken vill jag lova. Kolla bara, här får jag träna greppstyrka för att inte dras med av tromben…

Skämt o sido. Haft en bra midsommarhelg i Stockholm! Håller på att föra över lite bilder nu så jag kan delge er mina äventyr. Får bli imorgon jag bjussar på ett bildpottpuri.
Har tränat idag också efter 2 vilodagar (med rosé, bullar och kebab, aj aj inte optimalt att träna på känner jag direkt).
Marklyfte lite.. upp till 5or på 160 3 set. Frontböjde 7 set upp till 90 kg o 6or. Utfall med skivstång, 60 kg, dips (3×15) superset vadpress o sen lite enbensbenpress medans jag coacha lite folk på gymmet.

Tack Magnus för den nya leveransen Celsius. Behöver den svalkande drycken i sommarvärmen!
Tog även tillfället i akt att lägga en liten beställning från mina sponsorer MM Sports idag. Glömde mitt bälte på SATS Zenit i våras och det försvann ju som fälgarna på bilen i Borlänge (internpiik!). Tog ett sådant här bälte:

Dags för kvällsshake, BS Casein!
Sa jag förresten att jag ska jobba på Peace and Love 2011? Vi på Clas Ohlson skall sälja allt du kan tänkas behöva för att överleva Campingen på festivalen. Ska bli riktig skoj!! Så vill ni svänga förbi och säga hej hittar ni mig där kvällstid :)
Trevlig kväll alla
Go natt