Min syster skickade precis ett MMS till mig. Hur ska jag tolka det?

Som ni vet så testtränade jag ryggen idag. Är ju ev tävling på lördag så jag måste gå igenom chins, dips och bodypress för att kolla läget. Chinsen kändes bra. Hela inställningen till passet var : träna utan att dra upp pulsen gör mkt. Mission accomplished!
18 chins första setet utan att ta ut mig. Därefter följde 4 set med och utan extra vikt.
Marklyft upp till 160kg.
Lite rodd och baksida axlar samt rotationscuffar. Traskade hem i mörkret och kände mig rätt bekväm efter passet, trots att jag tidigare under dagen ofrivilligt förtärt ORM!

Det hela började på tåget från Sthlm. Efter att jag tagit denna vackra bild satt Jag och min traineekollega Jacob och prata lite sista vägen och han erbjuder mig en halstablett. Jag säger på skoj, jaha vad äter jag nu då? Orm och fladdermus? Jag visste inte hur rätt jag hade. Jacob kollar på asken, som är kinesisk, och börjar läsa, herrn kan mandarin! Han hittar ett ord han är osäker på och slår upp det i sin parlör/översättare. Ormgalla.. Jippie!!

Överlevde iaf dagen. Får vi se om kg vaknar imorgon!
Nu smaskar jag i mig kyckling och potatisgratäng. Tog en blåbärsshake innan. Bra med protein:)

Min katt har helt plötsligt gått och blivit social? How come?