Precis tränat klar med Ghader på Antonis Gym. Axlar på schemat med hantellpress (5x6x36-38kg) militräpress, press bakom nacken, sidolyft, enhandspress och singel sidolyft.
Axlarna svarade bra idag.. Träffade även en bloggläsare på gymmet, kul att se dig Martin!
Nu sippar jag på en gainomax, låter massagestolen göra sitt och snart blir jag fin i håret. Boy what a day..
Just det, hann förbi nya butiken i Gränby oxå :))
Hörs senare allés!
Taggar: Uppsala
Grym form!
Tack Robin!
Du har hunnit med hur mycket som helst på en dag…………
Härligt! Mumy
Verkligen mammi :)
Kul att se dig med! Lär nog ses i framtiden med om du tittar förbi lite fler gånger.. :)
Det hoppa jag! Kör hårt
Hej !
Nå vad tyckte Du om shoppen i Gränby då ?
Dad
Bra! Vissa partier är inte optimala men så är det ;)