Ett koncept som IcanIwill eller Whatever it take kan lätt bli tomma ord i en vardag där man inte reflekterar extremt mycket utan kör på för att klara av vardagen men som ni alla vet är jag en person som gillar att kunna stanna och reflektera över saker ibland. För mig är IcanIwill starkt kopplat till min vardag på många vis, säg t.ex. företagets utveckling, min träning och min vardag med Emily. Att våga göra saker utanför min komfortzon och försöka utmana mig på plan jag inte tidigare trott jag skulle kunna behärska. Det har tagit mig väldigt långt i livet och jag vet att jag kommer fortsätta utvecklas som person.

Ibland dyker det dock upp perioder, händelser eller saker som gör att man inte tar sig vidare så i det här lilla korta inlägget skulle jag bara vilja att ni tar ett steg tillbaka och tittar på Er situation nu. Vad är det som gör att ni inte tar Er vidare, som person, inom karriären eller träningen? Kan ni hitta någon faktor som är orsaken till att du/din vardag varit väldigt lik? Viktigt här är att du inte fokusera på det första som kommer upp utan bakomliggande orsaker till det. Kan du inte gå ner i vikt? Det är inte för att du äter för mycket mat utan för att du inte bestämt dig, för att du inte mentalt har sagt att nu får det vara nog!
Kommer du inte vidare på gymmet med vikterna? Det är troligtvis inte för att du har ett taskigt upplägg (visst så kan det vara) men det är mer troligt att du tappat motivationen eller inte har motivationen att göra det där lilla extra, ta smärtan i benpressen eller kriga tills du inte kan kriga längre. Så leta djupt och när du väl hittar den faktorn, först då (!) kan du ta dig an den, gör en plan som då blir din ”whatever it takes”-faktor som du då vet hur du ska använda för att komma förbi denna del av livet och börja ta steg i rätt riktning. Den riktningen du att livet ska gå i.

Lördag idag och du har lite tid att göra en sån här analys så gör det, om du befinner dig i denna situation. Om det redan går som tåget, ja dela då med dig av vad det är som gör att det går så bra!
/Gustaf