Inte ofta man känner att ens biceps ligger i lä men när man tränar med Peter, då ÄR man i lä, hela jag, haha. Man får passa på att ånjuta hans grymma fysik och bli inspirerad. Bara ens egen fysik man kämpar mot och Peter kommer hänga hem SM guldet i Oktober, det kan ni ta mitt ord på redan nu. Bicepsmannen är för övrigt ett för snävt smeknamn, hans axlar håller världsklass! Mr Shoulder ? Mr Armz ? Mr Fyzik? :)

Dagens pass var fyllt med axlar, pressar, sidolyft, pressar igen och lite mer sidolyft. Skönt efter att vi ätit på rejält på Scandic Park Inn i Solna. Behövde sannerligen fylla på mina depåer igen. Jenny körde WOD:en Linda idag, en hemsk och tung crossfit ”WOD”. Bra kämpat! Efter passet tränade vi posering, en ack så viktig del i tävlingen. Lyckas jag inte visa upp min fysik på ett bra sätt kanske jag missar chansen att ens köra chins, dips och rodd. Nöta nöta nöta. Tack till Peter, Jenny och Emily. Ni inspirerar mig och motiverar mig, guld värt!
Här är en 5 min lång sammanställning av passet. Hoppas det smakar så här på lördagskvällen.

Den som vill väljer HD
/Gustaf