Tag Archive: Täby

BACK AT IT

27 december - 10:57

Då Alex är på semester är det jag som gör allt jobb över jul och nyår på företaget. Trodde inte att det skulle vara så mycket beställningar men jag har fel, som bara den. Det är såklart kul att det inte bara var inför Julen som det bokstavligen talat ramlade in orders. Får köra morgonpasset och packa varje dag så att jag kan frigöra tid till annat på eftermiddagarna. Tack för alla beställningar och för att ni pratar så gott om företaget! Ni får väldigt gärna gå in på vår Facebooksida och lägga en kommentar eller recension, uppskattas som bara den! ICANIWILL Körde ett skönt pass igår på SATS Upplands Väsby. Tränade mycket teknik på frivändningarna, lite flås, muscle-ups och en jäkla massa stretch. Idag är det nytt pass och sen väntar lite inredningsshopping i Täby. Avslutar kvällen med middag och Hobbit-filmen. En bättre dag helt enkelt. Har ingen som helst koll på dagarna men det spelar ingen roll heller. Jag kommer köra på med jobbet hela vägen in mot sista dagen i December. Varje order räknas, varje lite krona bidrar till årets resultat och jag vill att det ska vara ett bra sådant. Det blir på något vis en spegelbild av hur jag klarat mig detta år men samtidigt vet jag ju att det är lätt att stirra sig blind på en ögonblicksbild, för det är precis det Årsredovisningen är, en ögonblicksbild. Grejen med den bilden är att den trycks och publiceras virtuellt och kan beskådas under hela nästa år som ett kvitto på hur företaget mår. I min skalle är jag redan inne på 2015 och det innebär i sig ett gäng nya kostnader och investeringar för att få det året att gå bra. Så oavsett vad det står på sista raden 2014 vet jag att jag siktar mot ett längre mål. Det är lite som med livet och träningen. Kortsiktiga och långsiktiga mål gäller. Mitt mål för 2014 nådde jag redan i November och för det är jag stolt!
Dags att åka till posten och sen peta i sig lite föda. Hej så länge
/Gustaf

SATS TÄBY CENTRUM

11 maj - 18:07

Pallrade oss iväg till SATS Täby Centrum som nyss öppnat för att få lite variation på träningen. Visste inte så mycket om det mer än att det var en öppen planlösning och ett gäng skivstänger. Tyvärr failade jag min mentala laddning och lät småsaker komma emellan mig och mitt fokus så passet sket sig rätt bra. Får köra om det imorgon igen. Benen kommer inte undan så lätt!

Gymmet däremot var bra. Inget sensationellt men bra luft, öppet, bra med viktplattor och böjrack. De hade valt att lägga ”dämpande matta” över i princip hela gymmet så en lätt sjösjuk-upplevelse men det kanske är för att jag väger lite mer än svensson och sjunker ner. Detaljer och i det långa loppet är det nog smart om allt ska hålla, både golv och vikter. Min uppfattning överlag är att SATS kör stenhårt på det funktionella och väljer mer flexibla / självdisponerande ytor. Mängden skivstänger och crossfit/funktionell/lekburar känns väldigt trendig och väljer man något måste man välja bort något annat. En benspark, en vadpress, en bänkpress och det är inte 100 i min mening. Jag behöver lite fler standardutrustningar för att jag ska trivas. Bra cabel, bra bänk (denna slår jag i armbågarna i då de svetsat fast ”failskydd”) och bra gärna fler bensparkar då de alltid är poppis.

Jag ger SATS Täby Centrum 3,5 av 5 toasters! Dags för käk och kvällsjobb.
SATS Täby Centrum-3 SATS Täby Centrum-4 SATS Täby Centrum-5 SATS Täby Centrum-6SATS Täby Centrum /Gustaf