Det är kul att få följa Jon lite närmre nu under ett tag. Vi träffades ju en del redan innan operationen och så här efteråt måste jag erkänna att jag är imponerad av Jon. Ni vet alla att jag ser upp till honom på många plan men det här är en ny sida jag ser av honom. Redan innan operationen tränade han på bra, han höll uppe humöret och valde helt enkelt att istället för att ta det negativa med skadan, fokusera på det man kan göra bra med situationen. Ungefär lite som jag försökt säga och dela mina tankar när man varit sjuk eller inte kunnat träna, att man istället ser möjligheten att ta ikapp med saker man tidigare inte hunnit med. Nu ska jag inte säga att jag är expert på det alls men Jon har verkligen intalat sig själv och valt den vägen. Inte en enda gång har jag hört han klaga.

Vi har diskuterat en del kost här nere och börjat planera lite för ett bättre intag i vardagen, som det faktiskt är för honom nu när han inte kommer resa och åka lika mycket som förut. Vi försöker öka på proteinet och skapa standardmål som är goda och bra. Handlade lite på Svenskbutiken här i Marbella så vi fick med oss det vi ville ha och efteråt blev det gymmet. Rehabpassen följs till punkt och pricka utan undantag. Att första borsta av rehaben och sen köra lite överkropp har blivit ett bra koncept för att fortsätta bygga det positiva i situationen, så han känner att han gjort sin läxa och dessutom få ta i lite på slutet. Läkningen går över förväntan och rörligheten är på väg tillbaka. Jag är övertygad om att det har med inställning och disciplin att göra. Gör ditt val i din vardag. Alla står vi inför olika sitationer och beslut. /Gustaf