Tag Archive: recept proteinpannkakor

PROTEINPANNKAKOR

27 april - 11:22

Finns många recept på proteinpannkakor och i morse gjorde jag som vanligt, gick på känsla! Haha jag gillar att prova testa experimentera och inte göra som alla andra! Det gick det med.
Mixa havregryn och keso tillsammans med vaniljarom. I med 2 äggvitor och en äggula. Mixa igen. Mixa ner vanilj casein (eller bake, inte vassle) och tillsätt liiite vatten. Låt stå i kylen 5 min sen gräddar ni i en bra stekpanna! Valfria tillbehör såklart.

20130427-112004.jpg