Tag Archive: overload

NÄR DET KÄNNS TUNGT – DÅ BÖRJAR TRÄNINGEN

25 januari - 22:54

Blev lite filmande idag så vi ska försöka sätta ihop det så snart vi hinner. Andra passet med David idag och Emily joinade också. Idag tog det mig cirka 20 min att få igång kroppen så det var körbart och det gjorde knappast det hela mindre painfull. Dock riktigt skönt och kul att grisa igenom ytterligare ett pass med bra sällskap. Här kommer lite bilder från passet. Valkarna börjar bli bra nu tycker jag. Ett par set chins, mark, rakmark och skivstångsroddar till så är de godkända! Måste plocka fram kniven och ta bort skräpet, annars spricker det!
SATS Kista Träningsblogg G Ollas SATS Kista Träningsblogg G Ollas-2 SATS Kista Träningsblogg G Ollas-5 SATS Kista Träningsblogg G Ollas-6 SATS Kista Träningsblogg G Ollas-7 SATS Kista Träningsblogg G Ollas-8 /Gustaf

TUGGA PÅÅÅ TUGGA PÅÅÅ!

21 januari - 21:22

Träningsblogg Det är någon som har lagt jordnötssmör i min banan och försökt dölja det så att jag ska få i mig mer kalorier! Smaaaart! I like it och det smakar riktigt bra. Tack G – Tack själv G.
Gick miste om en liten mini-gumball igen. Det tär lite på mig men det är så när man är egen. Jag måste välja mina kunder först och även om jag har frihet så måste man stå vid sitt ord. Vet att det kommer fler äventyr framöver men RS6 och Autobahn är ju alltid lockande. Istället satte jag mig 15 min och spanade in youtubeklipp på RS6 samtidigt som jag tuggade blodpudding. Att gå miste om någonting är bra mellan varven för det tänder glöden, vilja och alla tankar igen. Jag kan knappt beskriva hur mycket jag vill nå mina mål i livet och den elden inom mig kommer inte slockna fören jag är där och med de kontakter jag funnit och träffat under det här året är jag inte orolig utan snarare bara otålig. Har ni någonsin känt det här jag försöker beskriva? Kanske var ni små och ville ha en leksak så bad att ni grät och skrev på golvet framför Era föräldrar för att de skulle förstå känslan som åt Er levande från insidan? Det är jag, fast jag är 27 år, försöker hålla mig stående och inte skrika så mycket men känslan finns där.
Träningsblogg-2 Apropå gråt och glädje så är det precis det som slår mig inför varje pass. Idag var nog det tyngsta passet av dessa 6 och när jag står där på knä och försöker mjuka igång mina ljumskar och ben så kommer smärtan/glädjen och allt på en gång. Jag vet inte om jag ska skratta eller gråta så jag skrattar med ett inbyggt ”aaaj” i skrattet. Folk tittar lagom konstigt på mig men jag skrattar bara. Har man inte överbelastat så har man inte. Tog mig igenom 1 timme och 45 min med näppe och stolt som en tupp efteråt. Märker att min uthållighet har blivit mycket bättre och det är något jag tar med mig till nästa period som blir lite mindre taskig mot mina muskler. Jag har nästan samma känsla som på diet – att man faktiskt kan puscha kroppen något enormt och den svarar med att prestera istället för att lägga av som man ibland tror. Två pass om dagen på diet är tufft men man gör det. När man sedan är OFF och äter överskott kör man sällan två pass per dag – då är inte det rätt? Ja vi kastas ständigt mellan hopp, glädje och motgångar, det är ett som är säkert och vi lär oss hela tiden hantera dem bättra och bättre. Tack för ikväll bloggen. Nu väntar mail.
/Gustaf