Tag Archive: Kalorier

LÅT VÅGEN GÖRA JOBBET

3 januari - 21:44

Nåväl, inte allt jobb men delar av det? Fick ett tips från en vän som hade varit inne på Clas Ohlson och fyndat en dietvåg. Jag citerar:
Elektronisk. En hjälp när du vill ha kontroll över matintaget. I vågen finns 999 förprogrammerade livsmedel. Väg varje livsmedel eller låt vågen summera hela måltiden.

  • Mäter: ,Kolhydrater, Kolesterol, Kalorier, Fibrer, Kalcium, Fett, Proteiner
  • Tareringsfunktion
  • Summeringsfunktion
  • Glasplatta
  • Pris: 449 kr!

Vad tror ni? Jag skulle gärna vilja veta om någon hunnit testa den? Min polare ska snart börja använda den men redan nu är jag lite nyfiken. Stämmer data med näringsvärde på förpackningarna? Är det enkelt att sammanställa? Kan man föra över det till datorn?

________________

Opti chest-workout – check! Emily, Andreas och jag körde på SATS Kista, så klart.
Bröstpress – 4 set
Bänkpress (FU) – 4 set
Hantelpress (sned) 4 set
Cabel triset – Flyes x 2 olika vinklar samt armhävningar på skivstång
Sned bröstpress – 3 set inkl drop

20130103-214505.jpg

20130103-214512.jpg

20130103-214521.jpg

20130103-214530.jpg
Imorgon blir en roliga dag. Får se hur mycket jag kan skriva om det, lite osäker på om det är OK än. Återkommer imorgon. Ha en fortsatt bra kväll gott folk. Glömt inte att varje dag räknas!
/Gustaf

1000 KALORIERS FRUKOST

27 oktober - 9:25

Här har ni 1000 kalorier till frukost! Dags att hjälpa min vän Olof att flytta, självklart är lunchlådan packad! OBS ! Lägg märke till hur ”packed” min omelett är med kalkon-bacon (Kalkonkött som är torkat och smaksatt med baconkrydda).

20121027-092404.jpg

20121027-092414.jpg

20121027-092422.jpg

20121027-092430.jpg
/Gustaf