Tag Archive: Gumball

TUGGA PÅÅÅ TUGGA PÅÅÅ!

21 januari - 21:22

Träningsblogg Det är någon som har lagt jordnötssmör i min banan och försökt dölja det så att jag ska få i mig mer kalorier! Smaaaart! I like it och det smakar riktigt bra. Tack G – Tack själv G.
Gick miste om en liten mini-gumball igen. Det tär lite på mig men det är så när man är egen. Jag måste välja mina kunder först och även om jag har frihet så måste man stå vid sitt ord. Vet att det kommer fler äventyr framöver men RS6 och Autobahn är ju alltid lockande. Istället satte jag mig 15 min och spanade in youtubeklipp på RS6 samtidigt som jag tuggade blodpudding. Att gå miste om någonting är bra mellan varven för det tänder glöden, vilja och alla tankar igen. Jag kan knappt beskriva hur mycket jag vill nå mina mål i livet och den elden inom mig kommer inte slockna fören jag är där och med de kontakter jag funnit och träffat under det här året är jag inte orolig utan snarare bara otålig. Har ni någonsin känt det här jag försöker beskriva? Kanske var ni små och ville ha en leksak så bad att ni grät och skrev på golvet framför Era föräldrar för att de skulle förstå känslan som åt Er levande från insidan? Det är jag, fast jag är 27 år, försöker hålla mig stående och inte skrika så mycket men känslan finns där.
Träningsblogg-2 Apropå gråt och glädje så är det precis det som slår mig inför varje pass. Idag var nog det tyngsta passet av dessa 6 och när jag står där på knä och försöker mjuka igång mina ljumskar och ben så kommer smärtan/glädjen och allt på en gång. Jag vet inte om jag ska skratta eller gråta så jag skrattar med ett inbyggt ”aaaj” i skrattet. Folk tittar lagom konstigt på mig men jag skrattar bara. Har man inte överbelastat så har man inte. Tog mig igenom 1 timme och 45 min med näppe och stolt som en tupp efteråt. Märker att min uthållighet har blivit mycket bättre och det är något jag tar med mig till nästa period som blir lite mindre taskig mot mina muskler. Jag har nästan samma känsla som på diet – att man faktiskt kan puscha kroppen något enormt och den svarar med att prestera istället för att lägga av som man ibland tror. Två pass om dagen på diet är tufft men man gör det. När man sedan är OFF och äter överskott kör man sällan två pass per dag – då är inte det rätt? Ja vi kastas ständigt mellan hopp, glädje och motgångar, det är ett som är säkert och vi lär oss hela tiden hantera dem bättra och bättre. Tack för ikväll bloggen. Nu väntar mail.
/Gustaf

36 TIMMAR SENARE..

13 november - 18:12

..är jag hemma från Tyskland. Bilen är levererad i ett stycke utan skador. David och jag är lite trötta men nöjda och glada. Planen var inte perfekt utförd då vi stötte på lite ”patrull” så att säga men om det är något jag lärt mig så är det att sånt här ofta tar lite längre tid. Flög igår morse till Innsbruck. Det var första gången jag besökte denna ort och Österrike för den delen också. Vackre vyer, miljöer, hus, vägar, ja allt. Maffig känsla att flyta in över bergstopparna. Mullret från propellerplanet var bedövande men musiken från min senaste Spotifylista stängde ute det och gav mig en riiktigt sån där feel-good-känsla när vi gled in mot flygplatsen. Plockade sedan upp lilla råttan (Audi R8) och marscherade in mot München för att plocka David. Solen gick snabbt ner tyvärr och när jag skulle vilja fota den vackra miljön med bergen, solen, snön osv så fick jag istället fokusera på att hålla farten uppe mot storstan.

Färjan till Sverige går från Puttgarden, i norra Tyskland som vetter mot Danmark. Bredvid, ett par 20-tal mil Österut finns Putgarden. Samma sak med färja, dock mycket sämre tider. Så klart lyckades vi knappa in de sämsta alternativet och när Polisen stannade oss på Autobahn för en rutinkontroll (03.45 på morgonen, vilket i sig var en rolig upplevelse och egen historia) så upplyste de oss att vi var på väg åt fel håll. Den känslan när man redan är trött..ja, då får man bita sig i läppen. Det gick iaf bra och trots sjukt mycket kö på väg in till Köpenhamn, 05.30 ( vi stod helt still i typ 40 min) hur nu det kan hända, så kom vi fram i tid och lämnade bilen och hoppade på tåget tillbaka till Stockholm. Slutet gott, allting gott. Dags att äta och sova tiiidigt! PS. En bil med närmare 800 hästkrafter dricker bensin, hela tiden, och den gillar det verkligen! DS.Gustaf David GTR Razor Audi R8 adventure Gustaf David GTR Razor Audi R8 adventure-2 Gustaf David GTR Razor Audi R8 adventure-3 Gustaf David GTR Razor Audi R8 adventure-8 Gustaf David GTR Razor Audi R8 adventure-10 Gustaf David GTR Razor Audi R8 adventure-11 Gustaf David GTR Razor Audi R8 adventure-12 Gustaf David GTR Razor Audi R8 adventure-15 Gustaf David GTR Razor Audi R8 adventure-16 Gustaf David GTR Razor Audi R8 adventure-18
/Gustaf

ONE LAST TIME IN THE BEAST

11 november - 22:46

Jon-Olsson-R8-Camoflage4-950x633

Som många av Er säkert läst så har Jon sålt sin R8a och detta innebär att den skall flyttas från en plats till en annan. Fick ett SMS under helgen med förfrågan om jag vill köra den en sista gång och efter att jag lyckats övertala baklucke-David (det var inte så svårt) att haka så bokade jag biljett ner till Innsbruck igår. Kliver alltså på flyget imorgon bitti för att sedan sätta mig bakom ratten i denna underbara miljö och fantastiska bil för färd norröver. Ett litet mini-gumball för Davva och mig. Sist var det jag och Emily som fick åka Lambo från Stuttgart till Lund, en upplevelse jag sent kommer glömma. Packar kameran, passet, proteinpulver, lite bensinpengar och ett leende på läpparna. Lovar att fota och filma så gott det går.

jon_olsson_ppi_audi_r8_razor_gtr_5-950x632
/Gustaf

ÄVENTYR MED BAKLUCKE-DAVID

10 november - 22:30

Idag blev det klart att vi pyser på äventyr. Baklucke-David och jag. Den här gången blir det ingen PWO i bakluckan då bilen vi ska köra inte har någon baklucka *hint*. Ni får mer information innan avfärd. Ser fram emot detta. Blir en liten mini-Gumball typ. Ni vill inte missa den här resan. Hämtar upp kameran hos Oscar imorgon så det blir bra bilder och film!

Igår på Så mycket bättre så var det som sagt Ken Rings kväll. Man kan säga mycket om den mannen men han har varit med om ofantligt mycket. Titiyos tolkning av låten ”Själen av en vän” är nog den bästa på hela serien hittills. Vad det någon som la märket till fjärilen som flög förbi under låten. Det kan inte var en slump! Livet och universum är för stort och oklart för att inte ha någon som helst kontakt med andra sidan. Tänkte väldigt mycket på morfar under låten och mina ögon fylldes till bredden med tårar. Han har gjort sig påmind hos oss ett par gånger sedan han lämnade oss och därför tror jag inte på slumpen. Han kommunicerar med oss och ni där ute som förlorat någon som stod Er nära kan nog känna samma sak. Han var också en far, min mammas far, och han förtjänar också några ord denna Fars dag. Du vet hur mycket jag såg upp till dig morfar, så denna låten tillägnar jag dig! Tack Titiyo för tolkningen och tack Ken Ring för låten. God natt!

/Gustaf

READY FOR TAKE OFF

23 juni - 23:01

20120623-230522.jpg

En kanondag är snart slut. Tårta, TGIF-burgare, nålar i latsen, träning, presenter (fick t.ex. en Nascar-ride av Emily, 270 km/h!), lite godis, bra sällskap, många gratulationer m.m. Mer än nöjd. TACK alla som bidragit. 26 år och lite klokare. Nu är det mindre än 10 timmar tills planer lyfter. Jag är som ni ser på bilden färdigpackad! Gumball Team StormTrooper wannabe haha.

Som en liten surprise så här på födelsedagen kan jag meddelar att en fruktansvärt givmild och generös person just nu sitter och jobbar med min nya design! HA – you didn’t see that coming, did you?
Kommer bli förbaskat bra och jag är ju inte direkt känd för att vara lätt-flörtad vad gäller detaljer. Tror ni kommer gilla Ollas 2.0 ! RAGADIIISHH!

Som laddningsmusik inför USA-resan, vad tycks om den här?

HAMMARBYBACKENS TERROR

22 maj - 21:05

20120522-210545.jpg

Japp, ni läste rätt. Jag gör som Ako, Axon och Prime. Kutar i backen ibland när jag har möjlighet. Jon plockade mig efter en heldag på Sheraton med Supplyforum. Ut till Västberga och hämtade lite stickers och sen vidare till terrorbacken.
Började med att gå och mjuka upp ben och lungor för att sedan kicka igång.
Totalt 10 intervaller och sen en avslutande heeela vägen upp. Damn de va tungt.. men grymt!
Pustade efter luft i några minuter och sen rullade vi neråt.

20120522-210556.jpg

Fick några snygga t-shirts och en hoodie av Mr Gumball så nu är jag Officiell Supporter till Team Storm Trooper för Gumball 3000! Unique! Tack J, kör försiktigt nu så vi kan fortsätta träna hårt framöver.

Roligt att prata lite idéer och business med Jon. Han kan mycket och är slipad.
Ha en grym kväll allihopa. Nu ska jag fixa inför morgondagens T o R Dalarna.
Tjipp hej!

20120522-210846.jpg

SUN-DAY

20 maj - 22:21

20120520-222133.jpg

Spenderade 3 timmar i Rålis och försökte skapa någon slags grundbränna inför USA-resan. Tror det gick sådär. Får nog fortsätta jobba för att de ska finnas något att bygga på. Smög in en dagsformsfotografering i Emilys brillor. Ringarna börjar iaf likna cykeldäck så man får se de som framsteg.

Träffade Ghader som också kämpar med Dieten. Houman Meshkat hjälper honom och det börjar se bra ut. Han kommer presentera en fin sommarform snart. Keep it up bro!

Själv såg jag ut som en skadeskjuten Falu-korv.. en och annan blick under dagen när tröjan rök. ”Va har han gjort”? 3 extra bröstvårtor hör ju inte till vanligheten. Bjussar på den..

20120520-222138.jpg

Lite mellis och sen begav vi oss till Medis för att möta upp Jon och hans donna. Rygg och baksida axlar för mig och Jon körde lite biceps istället. Olof, som jag ska tävla mot på DC, var på plats och han bygger vidare. Känns snopet att man måste börja så inåt helskotta tidigt för att ta mig ner till tävlingsform. En liten reminder till mig själv att 15 kg mellan off och on kanske inte är optimalt? Kul att se Olof iaf. Han besitter ett par riktigt vassa ben och axlar. Lite deff på den kroppen så får jag fan slita för att spöa herrn.. peppa och växeldra under kommande diet känns skönt. Olof är en glad prick som alltid sprider glädje. Tack.

20120520-222144.jpg

Passet bestod av 4 set chins, sittande rodd (se bild), smala latsdrag, högrodd, baksida axlar (2 övningar) och lite rygglyft. Jon krigar på och ådrorna poppade vilt idag. Som han själv skrev, ”jag måste orka hålla i ratten 8 timmar varenda dag nästa vecka”.. tråkigt de där Gumball..pff

Emily krigar på som vanligt. Ryggen är ett av hennes Ess! <3

20120520-222149.jpg

20120520-222154.jpg

Hem och krigade oss igenom 60 minuter kvällspromenad efter en shake. Ofantligt vackert så här års.. 20 grader, kvällssol och ett bra ryggpass i fickan. Svårt att inte njuta.
Ugnsbakad lax med wasabi och lättcremé fraise.
Blanda Wasabi-paste, creme f, vitlök, salt och peppar. Skicka in laxen med lätt krydda i 15-20 min, ta ut och kasta på blandningen, skjuts in igen och sen väntar ni 10 min till. Fruktansvärt gott.
Stekte på 800 g nötfärs (10%) samtidigt som laxen gräddade. Veckans matlådor = check.
Mån-tisdag = Sthlm
Onsd-Tors = Dalarna

Inte så mkt mer att säga. Diskat, städat balkongen, tvättat och njutit av en bra Söndag.
Frågor på det?
KV = 99,5 i morse.

LIKA SOM BÄR?

30 april - 21:03

Jon Olsson R8a närmast och Lambon bortom. Lika bra att motiva om båda bilarna samtidigt.. GUMBALL coming up!