Tag Archive: god morgon

GOD MORGON

3 oktober - 9:31

God morgon gänget! Idag köra jag protein-smoothie till frukost i min blender. Mango, God morgons nya mango-juice, lite kanel och vaniljpulver på det. Yummie!

Skönt att vara hemma igen efter ett par dagars på resande fot även om resan var väldigt givande. Fixa med lägenheten står på schemat och håller vädret i sig ska vi inviga nya grillen ikväll. Burgare kanske?
Godmorgon mango juice-3 Godmorgon mango juice-2 Godmorgon mango juice-1 /Gustaf

GE DITT ALLT

14 juni - 20:23

Varje dag har vi olika förutsättningar och olika förberedelser. Många jobbar hårt för att skapa rutiner och upplägg för att förutsättningarna inför passen / jobbet / livet ska bli så bra, och lika, som möjligt. Vi är helt enkelt vanemänniskor (de flesta av oss). Idag var förutsättningarna annorlunda och inte optimala men det behöver inte betyda att de är sämre för det. Visst jag tänker på väg till min träning att det hade varit lite bättre att jag känt si, ätit så osv. Hur jag/du tar oss an dessa är det som formar och stärker oss. Idag hade jag en viss nivå och då gav jag mitt allt på den nivån. Nästa pass ligger du/jag högre och gör ett än bättre pass men huvudsaken är att man alltid ger sitt allt, oavsett vart man är den dagen eller det passet. Förbaskat nöjd över mitt benpass på 45 min helt solo. Lyckades pressa mig själv mentala och öka repsen varje set. Lövbiff i magen och nu väntar ett par timmars arbete. Arbete som jag tycker är så kul och så utvecklande. Hoppas ni gör det ni vill i livet denna kväll. Nedan är dagens frukost. Keso, ekologisk cocos, mango, nötter och 3 sorters god morgon juice. frukost god morgon_ God morgon Green juicing /Gustaf