Tag Archive: F5

FITNESS 5 2012

1 juni - 6:50

20120601-064416.jpg
Börjar dagen med ett tips som Emily experimenterat fram.. Ett tips till alla er som är trötta på Cola-Zero och Fanta-Zero. Ica’s smaksatta vatten blandas med Fun Light! Kanonlätt, billigt och gott. Bra på diet dessutom!

20120601-064810.jpg
Gårdagens mission var att få den här mannen trött och utmattad – check på den, NEXT! Btw – Delta Gym är mycket trevlig!

20120601-064923.jpg
Skrattade för mig själv igår när jag satt och åt min kvällsmat. Alla ni som sett Ronnie Coleman äta gröt kanske har reflekterat över att skeden ser ut att vara hämtad från ett dockskåp. Han får en kycklingfilé att se ut som en beef jerky-bit osv. Hybris slog då lilla Gustaf som igår råkade börja äta med en tesked. Hahaha! De roliga är att det nästan inte ens syns på bilden att de är en lite sked hahaha! Epic Fail!

1 JUNI
Fitness 5 – deltävling 2 i Södertälje går idag av stapeln. Vädret är inte det bästa men det skiter vi i!! Mina vänner Erik och Jocke kommer regera.. Snart på jobbet och har planerat att lämna lite tidigare idag om det går för att hinna ut till Södertälje för att hejja på! En lycka till hälsning från mig och alla läsare! Ni har jobbat hårt det senaste året och förtjänar lite PBn idag.

Från det ena till det andra. Jon fick ett tråkigt avslut på Gumball. Bränslepumpen pajade i Vegas inför sista sträckan till LA! En sträcka jag själv kört.. Blir alltså ingen total seger för herrn som förberett sig och kört riktigt taktiskt klockrent alla de tidigare sträckorna..

SPOTIFY
Ingen ny månad utan ny playlist. Den tappra skalan som gillar min blandade musiksmak får här ett nytt embryo. Växer varje dag i månaden. Klicka HÄR ..denna lista vill jag att ni ger en chans och lyssnar igenom några gånger. Många låtar kan initialt, både vid en första lyssning och genomlyssning, verka tveksamma men tro mig, de växer!
Ha en grym fredag alla! 98,0kgs pojken vilar och åker till Dalarna med Emily.