Under förmiddagen tog jag emot ett samtal från Sveriges Radio och en trevlig röst berättade att hon hittat min träningsblogg på nätet och vill därför fråga om jag ville vara med och säga mitt gällande den senaste artikeln som visar hur unga överdoserar pwo. Efter att ha funderat lite tackade jag ja och inväntade sedan på att klockan skulle slå 13. Hann med två grymma PT-pass på Delta. Emma kickade benmaskinerna rejält och efter henne tog Fia över och gjorde detsamma. Girlpower på gymmet helt klart!
Reportern uttalade mitt efternamn helt OK. Har alltid varit förvånad över hur roliga tolkningar man kan få höra av mitt efternamn. Rätt är iaf Olle – e + as, Ollas. Lätt va?
Talade på som vanligt under reportaget och tycker jag fick till det ganska bra ändå. För Er som missade det här kan ni lyssna HÄR. (OBS! Klicka på den delen jag markerat med röd ruta)
Viktigt att lägga till i diskussionen kan ju också vara att man särskiljer på prestationshöjande och kosttillskott, i min mening! Kom på när jag lagt på att jag skulle dragit in IcanIwill i meningen med att träning + kost är det som krävs för framgång. Lite bitter så här i efterhand men va fanken, kommer fler chanser. Nog om det, det var superskoj att vara med och när jag lyssnar i efterhand har jag helt OK radioröst alltså, kanske ska prata lite mindre bara!
Från och med nu har jag tillsammans med Sportlife i Falun ett samarbete så framgent när jag besöker hemstaden kommer jag att träna och verka där, dvs. ni som bor i närområdet och vill köra ett träningspass är välkomna att höra av Er till mig via mail eller här för att se när jag kommer befinna mig i Falun. Målet är att ta 1-2 dagar per månad och åka upp, samla pt-pass och köra heldag på Sportlife. Vore riktigt kul och träffa lite nya kunder i Dalarna. Tror jag kan ge de flesta några nya bra tips för att ta träningen till en ny nivå så sprid ordet att jag nu kommer köra lite PT i Dalarna, Falun!
Har lite kvällsarbete att göra men ni som följer mig på instagram kan ju gå in och kika på min 15 sek långa tricepsfilm. Vet inte om jag gillar de här med filmerna eller om jag bara inte hunnit hitta mitt sätt att nyttja det? Vad tycker ni? Kan för övrigt inte beskriva min känsla i benen och vaderna just nu. Trappträning dagen efter benpass.. it takes a fool, eller en kille som bestämt sig!
Kvällens intag, 500 g nötfärs, 3 mjuka bröd, en avokado och lite salsa. Nom nom
Trevlig kväll, mer nyheter kommer snart. Var på ett bra möte idag också. ICIW och GustafOllas växer, ni hänger väl med?
/Gustaf
Tyckte du skötte dig bra i radion:) lät bestämt med bra argument!
Tack Sebbe!
Väl talat i p3!
Jag blir så evinnerligt trött på all sensationsjournalistik och all okunskap och direkta felaktigheter som tillåts få medialt utrymme. I just det här fallet (klumpar ihop det med DN-artikeln också) pratar man om ”kosttillskott” som om allt är samma sak och att ALLT är skadligt. Farligt. I en bisats någonstans nämner man att det handlar om just vissa prestationshöjare och att överdosering har gett symtomen. Men för den som inte är insatt (läs: alla oroliga mammor) blir slutsatsen av detta larm att allt som har med kosttillskott att göra är satans påfund. Jag HATAR att man inte skiljer på äpplen och päron och att bilden inte är nyanserad för fem öre. SJÄLVKLART kan man få oönskade effekter av en överdos, det säger ju sig själv. Men detsamma gäller ju för både Alvedon, saffran, bittermandel…Minns inte att jag sett de löpsedlarna någonsin? Att enskilda individer är korkade och har en sån övertro till sin kropp och dess behov att de struntar i varningstexter och doseringsrekommendationer måste ju vara deras eget fel, inte själva förekomsten av tillskottet ifråga.
Och så blir jag så trött när en toxikolog menar att ”tillskotten behövs inte”… Ur fysiologisk mening har han ju kanske rätt, men t ex för den småbarnsförälder vars enda tid till träning är okristligt tidigt/sent och ska kombineras med jobb/matlagning/skjuts/tvätt/läggning/påklädning/blöjbyten/lek/tröst/osv kan några mg koffein vara skillnaden mellan vettig träning och totalt fiasko. Men så dedikerad är nog inte herr Toxikolog. Han har inte tvingat sig själv till gymmet när hela kroppen skriker ”Neeej”. Han har aldrig deffat. Aldrig kört tre pass om dagen. Aldrig jagat resultat med en sån brinnande målmedvetenhet att ingenting tillåts stå i vägen. Aldrig tävlat i en sport där kontinuitet och hårt jobb är den enda vägen till framgång. Men det är oftast han och hans likasinnade som får synas och höras. Tröttsamt, som sagt.
Men, nog gnällt nu. Ha en fin kväll!
K jag håller med dig och det var därför jag kände att det skulle vara värt att försöka bidra på något sätt.
Man får ju hoppas att syftet är att få folk att tänka till kring just prestationshöjande men det kanske slår lite fel och”tillskott” hamnar i skottlinjen men men. Man får hoppas att flera av de som lyssnar har lite eget maskineri där uppe och förstår det också.
Tack för din input som vanligt kloke man
Härligt att du kommer till Sportlife, kanonbra gym enl mig där tillbringar jag mkt tid! Synes framöver // Daniel
Kul D! Ses där :)