MATLAGNING UNDER FASTA

2 september - 17:20

Stått nästan precis halva dagen i köket. 1,6 kg kyckling, 1,7 kg matvete, 1,8 kg nötfärs – check! Hela veckans planering för lunch och middag är klar. Smidigt och strukturerat, precis som jag vill ha det! Fastade fram till 2-tiden utan problem och nu ska jag ladda på med lite riskakor och bege mig till Odenplan för mage, vader och rodd. Gick en promenad precis efter att jag vaknat och tagit lite aminosyror som jag tidigare berättade. Dags för Celsius, kreatin och BCAA-berry!

Kök och köksartiklar är riktigt tilltalande enligt mig!
/Gustaf

4 Responses to “MATLAGNING UNDER FASTA”

  1. Anton skriver:

    Kör du färsen med någon kryddning, taco krydder?

    • Gustaf Ollas skriver:

      Vitlök, oregano, kanel, lite muskot, salt peppar.. sen ner i krossade tomater och så får man skicka på lite mer krydda =)

  2. Oskar skriver:

    Vad är det för knivar??

Lämna ett svar


två + fyra =