Imorgon är en bra dag – det kan jag säga redan nu! Hur undrar ni? Jo för att Vi ska göra den helt fantastiskt bra! Emily fyller år och jag har fixat lite nu på kvällningen med presenter och pyssel. Ibland blir jag stolt över mig själv och min uppfinnings/initiativförmåga! Ni får se sen.

Idag landade mitt företagskort i lådan. De blev så jäkla mäktigt att stoppa ner de i mitt mobilfodral och konstatera att det nu bokstavligen är mitt jobb att se till att det kommer in pengar på det! Nästa gång jag fixar kort ska det vara ett svart AmEx aka Centurion Card! Så länge duger det här prima ballerina!

Passet idag blev pannkaka. Har försökt lägga om kosten mot lite mer låg kolhydratsvariant för att tighta till mig men det har gått si så där. Laddningen inför passet idag slog bakut och min mage gav typ upp.
Lyckades dock få iväg lite bänk, snedbänk, cabel och pecdec men inget tryck och magknip hela passet. Efter samtal med mitt bollplank och coach har vi ny plan för nästa vecka. Den känns mycket lovande. Berättar mer nästa vecka.

Det som jag var mest stolt över var rodden. Hade bestämt mig att köra 500 m på test och skam den som ger sig. Rodde 500 uppvärmning, blää magen gjorde ondare än ondast varje drag. Klev av, peppade Jocke som drog bra tid och sporrade mig. Satt mig på maskinen igen, klev av, höll på att svimma av smärta.. Drack lite aminosyror, väntade ett par minuter tills en ”attack” lagt sig och sen körde jag bara. Spände fast fötterna och ställda in maskinen. 1:25 på 500 meter med magknip är fan godkänt! Ska putsa på den tiden men det var skönt att dra igenom rodden iaf.
Gick dubbelvikt mot bussen och har legat som ett kolli fram tills för en halvtimme sen.

Nu ska jag fixa det sista inför morgondagen men återkommer med ett till inlägg ikväll innan jag somnar. Ska utmana er lite i helgen..

Hej så länge

/Gustaf