GOOD MORNING MR COLEMAN

17 oktober - 8:00

20121017-080137.jpg

Ja det blev en lång dag igår som började med p-bot på 1000 kr och slutade med ett skräppass på SATS Sundbyberg. Jag var väl medveten om att det skulle bli tungt, men så tungt? Hade jag vetet om det hade jag nog skippat det helt men man lär sig något om sig själv nästan varje dag på diet känns det som. Vill hela tiden pusha mig hårdare och hårdare, tillslut kommer en betongvägg och man skallar den med full kraft. Då hinner man reflektera (efter att man sovit på saken) och gråta ut lite hos en förstående och stöttande flickvän.
Ljuspunkten igår var iaf när jag kom innanför dörren och såg AVI-n från Posten – Det kan bara vara en sak och ni vet vad, TESTKEPSAR! BOOYAA (som Hans Wiklund skulle sagt). Har PT-kund på lite off-ort på förmiddagen men sen blir det raka vägen med bussen och hämta ut dessa skönheter. Ni får bilder och sen tänkte jag börja en lite auktion. Ska bara klura hur jag bäst löser tillgängligheten för så många som möjligt.

Morgonen började jag (i brist på ägg) med frukost likt Ronnie Coleman, blandade äggvita och havregryn med några jordgubbar för att sen dra på fullt i micron 4 min. Ut kom en sörja, se bilden, som inte alls smakade mycket. Kanel och lite sötningsmedel for the win och sen åt jag i min trötta skepnad upp allt och svalde ner lite vitaminer med mina aminosyror.

20121017-080144.jpg

Har legat efter vad gäller att svara på kommentarer men det går inte via min iPhone längre så därav får jag ta det via datorn och det blir inte lika ofta. Vinnarna av Celsiustävlingen har fått mail och bekräftat så jag tänkte iaf skriva ut deras förnamn här så ni ser vilka det blev.
Stort Grattis till:
– Jonathan R
– Katarina W
– Sandra L
– Thomas L
– Karin A

Dags att packa väskan och ge sig iväg mot andra sidan stan. Vi hörs under dagen gott folk!
/Gustaf