ÄR JAG FÖR LITEN FÖR ATT TÄVLA?

10 augusti - 7:52


Ako med en föredömlig symetri och form
Ako med en föredömlig symetri och form

Jag får, 99,9999% vettiga kommentarer på den här bloggen. Folk är ärliga, raka och ger feedback. Det gillar jag. Personligen har jag höga krav på mig själv och att ta emot positiv feedback är något jag jobbat med de sneaste åren, det är inte lätt att sträcka på sig och säga Tack (och tänka – det förtjänar jag). Antar att det är Jante som spökar. Hur som, fick igår en ganska kort och krass kommentar som i mitt tycke inte var så genomtänkt och personen kändes inte så insatt (jag återkommer till den längre ner). Det var 1 kommentar, av de senaste 100, 1 – som fick mig att gå igång, bli irriterad och smått arg. Det har nu gått över och personen har utvecklat sin kommentar vilket gör den mer vettig och en OK-feedbackkommentar, det handlar ju trots allt om individens tyckande i denna sport, hur som, det fick mig att reflektera över ansvar här på nätet. När man skriver något, som bloggar, har man ett visst ansvar och man bör bekta hur man uttrycker sig då små nyanser som man själv tänkt är självklara när man skriver det, inte alltid framgår över internet. Jag tycker att om man ska gå in och läsa bloggar, väljer att kommentera så har man också ett ansvar. Ett ansvar att tänka på hur man skriver och vara medveten om att man aldrig riktigt vet hur ens kommentar landar hos mottagaren. I det här fallet uppfattade personen att jag blivit väldigt smal. OK – det får man tycka. Hela min träningskarriär, se bild från föregående inlägg (2005 vs 2012) började när jag var lång och väldigt tunn, välj ordet smal om ni så vill. Jag bestämde mig att jag INTE ville se ut så här och så påbörjade jag min resa som idag pågått i många år. Alla med samma mål, att inte vara smal. Det är inte så att det är första gången jag hört smal de senaste åren men i mina ögon tyder det på lite okunnighet eller så har jag bara inte lyckats visa upp min fysik på ett sådant sätt att personen kan se/göra en bedömning hur jag står emot Svensson. Som jag sagt tidigare är jag min största kritiker och Emily kämpar dagligen med att påminna mig att jag inte är smal, tunn osv, men i mina bilder och videos ser jag själv att jag inte framstår så stor. Tror i mång och mycket att det beror på min längd och har man inget att jämför med på bild/i video är det svårt att få referenser. Nu har jag kommit så pass långt att jag vet att jag inte är liten eller smal för den delen och därför blev jag lite ledsen över ”smal-kommentaren”. Jag har gått ner ca 12 kg sen min diet påbörjades och självklart framstår jag tunnare än när jag vägde 106 kg men jag gör det inte för att jag ”vill vara smal” – där i mitt tyckande om okunnighet, jag är ganska tydlig här på bloggen att jag dietar för att jag ska tävla, att jag har ett tydlig syfte, där jag vill/måste komma i mitt livs form för att gå vidare från fysikbedömningen på DC för att ens ha en chans att köra chins/dips och sedan rodd. Nog om detta, min generella punkt med detta stycke var att jag tycker man har ett ansvar som läsare också när man skriver kommentarer. Har under mina 5 år som bloggare tagit bort 1 eller 2 kommentarer så det är ingen big deal men man kan beakta det.

Nudå, vidare till sakfråga. Kommentaren som startade min tankeprocess. (OBS! Ingen mailadress – ingen onödig info, detta är inte för att hänga ut någon utan för att jag vill diskutera med Er alla om och kring denna sport och tyckande)

Tänkte ta upp några fler aspekter kring en sådan kommentar som Jocke la. Som sagt, han har utvecklat kommentaren och fått fram sitt budskap bättre än vad han lyckades först gången. Se nedan

Hur ska man veta om man är stor nog att tävla? Ja det finns det klassiska – fråga polarn – är jag stor? Svaret blir jämt: Du ser sjukt grov ut, Kai Greene får passa sig. EGOBOST! Yeah, dags att tävla, dags att dieta, dags att få fram absen. Man påbörjar dieten och det känns bra, man blir tightare men sen märker man att styrkan faller lite, man blir helt plötsligt inte lika fyllig när fettet börjar dunsta. Fan ska man verkligen tävla? Jag är ju inte så stor som jag var tidigare? Hm.. osäkerheten slår till, det är nog få som genomgått en tävlingsdiet som inte känner tvivel och osäkerhet. Efter förra årets F5 tyckte träningsgänget att jag skulle köra DC redan 2011 (dvs). Själv vart jag så kritisk till min fysik efter dieten och sa blank NEJ. Jag ska bygga mer ben och axlar, sen kanske jag kan sikta på DC 2012. Nu är jag där, på väg och har bestämt mig. Jockes kommentar kommer inte få mig att hoppa av och ge upp. Inte alls. Det är ju faktiskt så att det enda sättet man kan se om man tagit sig någonvart under året är ju att kontrollera formen på samma vikt som föregående (eller tidigare) år. Jag ska inte motbevisa Jocke på något vis, jag ska bevisa för mig själv, att jag har en fysik som duger att tävla på, för jag tror verkligen att jag har en fysik som passar i Athletic Fitness. Nej, jag har inte lika mycket muskler eller samma symetri som t.ex. Ako men jag tror jag har en bra ram som jag ska fortsätta bygga på. Det kanske är så att Jocke jämför mig med t.ex. Ako? Då ska man veta att det är en jäkla skillnad mot att köra DC (nybörjartävling) och att köra VM inom AF. Jag litar på mina vänner (de säger inte att jag är Kai Greene så de så) och de tycker att jag är redo att tävla. Tror inte de skulle säga ”Det är dags nu Gustaf” bara för att de ska sitta i publiken och skratta åt mig när jag gör bort mig på scenen. Sewen, som är en av de största förespråkarna av att jag ska tävla, (och jag namedroppar inte för att skryta utan för att relatera till hans kunnande) har så mycket erfarenhet och är en sådan omtänksam person att den tanken inte ens slagit mig. Jag litar på deras omtanke och välmening. Sen går det inte att komma ifrån att detta är en bedömningssport och det kanske är så att min kombination av längd och för stor biceps inte passar domarnas och övrig publik (utöver Emily som kommer skrika sig hes) smak och då är det så. Jag kan inte veta om jag gillar att stå och ”spänna mig”, som folk i vardagen säger, om jag inte testat. Kanske är detta första och enda gången jag låter utomstående bedöma min fysik. Vi får se.

Tävlingen och dieten fram till tävlingen är även vitkig för mig ur en annan aspekt. Om jag framöver ska kunna hjälpa folk att dieta, vare sig upp eller ner, lägga på sig eller skala av muskler, så måste jag själv ha testat och utvärderat. Att läsa sig till saker, visst, det är viktigt men för mig är det handling och bevisad effekt som funkar.
Tror att jag fick med alla mina aspekter. Jag värnar om sporten då jag tycker den är tilltalande och då måste man banne mig släppa fram nybörjare och låta folk prova på så de inser hur mycket jobb, slit och förberedelser det krävs för att ta sig upp på scenen. Tack för att du utvecklade din kommentar Jocke, det fick mig att tänka till och en sak är jag säker på, jag är inte smal, du må va större än mig men smal, det är jag INTE! ;)

Hur ser ni på saken?

/Gustaf

29 Responses to “ÄR JAG FÖR LITEN FÖR ATT TÄVLA?”

  1. André skriver:

    Du är grym Gustaf! Du har gjort helt fantastiska framsteg som är otroligt inspirerande. Din blogg är grymt nice att läsa och du är ett riktigt föredöme. Kör hårt nu!

  2. André skriver:

    Mvh

    André ;)

  3. Kristofer skriver:

    Du är grov Gustaf, kör på!

  4. jonathan skriver:

    Har för mig att jag läst om henrik Lindh och att folk sa till honom att han inte hade kroppen som krävdes för att tävla. Nu har han vunnit, rätta mig om jag har fel, två CBB Tävlingar?. ”Henrik Lindh: ja så är man målmedveten och aldrig slutar tro på sig själv även om andra säger annat så kommer man att lyckas…..förr eller senare”

  5. John skriver:

    Det var ett saftigt inlägg! Som alltid så finns det hjärnspöken, speciellt under diet! och jag antar att du är ganska självkritisk eftersom du utvecklats på det sätt du gjort (bra) Men ta för guds skull inte åt dig av skumma kommentarer! jag struntade själv i DC detta år för att jag fått precis sådana kommetarer. Det är klart man blir nojjig ibland ,ska bli sjukt kul att se dig på scen :)

    • Gustaf Ollas skriver:

      John: Tråkigt att höra att det inte blir något DC för dig. Jag försöker plocka ut det positiva i kommentarer som dom och göra något konkret och bra av dem. Tack för din feedback och som du säger, jag är väldigt självkritisk, som de flesta som tränar tror jag! Syns i Lund!

  6. Dennis skriver:

    Haha smal? du är riktigt grov så ta inte åt dig och kör ditt egna race. För dagen efter DC vill vi läsare på din blogg kunna se ”vinnare av dc” så fortsätt som du gör för du är grym! keep up the good work! =)

    • Gustaf Ollas skriver:

      Tack Dennis – jag kommer fortsätta köra mitt race, som jag skrev, inget som får mig ur banan jag stakat upp!
      Det finns ingen heller än jag som vill se vinnare DC i min blogg.. därför jag kommer kämpa och slita hela vägen!!!

  7. Jean skriver:

    Hej. Beror väl såklart på vilka referenser man har. Jämfört med en grov snubbe på 150 kg eller en sumobrottare kan du vara ”smal”.
    Men jag skulle inte precis kalla dig smal, kanske på första bilden från 2005. Men nu är du ju vältränad och har en hel del krut i grejerna.
    Sen behöver man ju inte ta åt sig av allt som skrivs. Men jag tror det är bra att få både ris och ros. Ofta inom bloggvärlden är allt
    så fantastiskt mellan varandra hela tiden. Själv är jag hellre ”smal” men vältränad än Tjock o otränad, men det är ju som sagt olika
    beroende på preferenser.

    • Gustaf Ollas skriver:

      Jag siktar mot en harmoniska och symetrisk fysik, en sådan som primernas i AF. Ako har drömfysiken men kommer nog aldrig komma dit men vill forma min kropp så nära det går :) Tack Jean för input! Håller med dig i mycket som du säkert förstår. Ja, man behöver ris och ros!

  8. Kristofer skriver:

    Brukar man ligga på 0,1 ton .,är man iaf ingen sparris . Basta.

  9. Emil uppsaal skriver:

    Gustaf, The only competition is yourself, det var du som lärde mig det…

  10. vincent skriver:

    Blir nog lätt att man tänker för mycket på att vara stor också, blir en hang-up som leder till att man hela tiden ”bulkar” och aldrig ”vågar” dieta. Men vafan, är det inte lite överdrivet det där att man måste bli ”tjock” för att musklerna ska kunna växa? Jag har följt din blogg länge och den har varit både underhållande och inspirerande, men nu var det länge sedan jag såg dig verkligt deffad och jag tycker det är intressant att följa dig under dieten och se mer och mer av de muskler du har lagt på dig genom all tid och allt slit du lagt ner.
    Vill också säga att bloggen har blivit strået vassare sedan du lanserade 2.0. Bra jobbat!
    Beträffande din fysik är det väl kanske så att du med fördel kan bli grövre, men smal – NEJ VERKLIGEN INTE. Själv tycker jag att det är snyggast att vara lite mer ”lean” men jag förstår att det i din bransch är mest åtråvärt att vara ”grov”. I vilket fall tycker jag inte att du ska störa dig på kommentaren utan harmoniskt ska fortsätta dieten och på lång sikt fortsätta bygga din kropp.
    Fortsätt vara cool och arbeta hårt, du är grym!

    • Gustaf Ollas skriver:

      Vincent, tror inte heller på rejält ”bulk” – jag har själv kört typ lean-gains i alla mina år som kanske synes. Dieterna blir så tunga om du har 15 kg (som nu ahah) att plocka bort till finfin tävlingsform!
      Så du ser också fram emot en rippad Gustaf? ja men det har jag gjort under nästan hela året då jag byggt. Och nu på diet vill man äta och vara mer fyllig.. haha. Sant – man måste ju ner för att se ens resutlat, som jag skrev.

      Kul att du uppskattar 2.0 – är själv riktigt nöjd och blir lite mer finlir framöver.
      Jag kommer att bli större, med åren, men det tar sin tid som du säkert vet. Tack – känner mig inte smal själv, är i rätt bra form för att väga 94 kg. Skulle kunna stanna men vill ju ner till tävlignsform så då rä de bara och bita ihop.
      Tack för bra och kul input! Cool? Är jag cool? ;) Tack

  11. Alex skriver:

    Smal? Haha. Deffad, snarare. Kör hårt!

  12. K skriver:

    Klart du är tillräckligt stor för att tävla! Du är ju grövre än både dina båda polare som du videobloggar om under dc och t ex Akos polare Marcus Adamsson som körde dc senast. Frågan är om du inte är större än vad Hollsten var när han vann också. Dina ben är iaf grövre. Om man nu ska hålla på och jämföra. Annars är det ju som du säger, dina träningskumpaner är ju fucking fitnesseliten, om DE tycker att det är dags kanske det är värt att lyssna :-)

    Men jag förstår att du är jävligt kritisk, förmodligen för att du aldrig verkar göra något halvdant. Du är inte med i dc bara för att vara med, jag tror att du siktar på att vinna skiten. Jag är säker på att du i alla fall kommer att göra väldigt bra ifrån dig!

    Och vaddå ”dålig genetik”? Det är för fan månadens fysiiiik vi pratar om :-)

    • Gustaf Ollas skriver:

      K: Längden kan vara en fördel och nackdel. Nu tror jag att man har det lite tuffare att vara stor och lång i bra form men utmaningen lockar mig.
      Har ju inte stått bredvid varken Ako eller Hollsten i tävlingsform så faktum är att det hade varit skitkul om de tävlat. Inte heller Azklund ska köra men jag lär få bra motstånd ändå. Roligare att vinna om linan är bra!
      Litar på Sewen och gänget, ja, och du verkar vara bra på att scanna av människor. Mer än så säger jag inte ;)
      Om jag gör bra ifrån mig, personbästa i det mest, då är jag nöjd! Mer kan jag inte göra… haha ”månadens fysiiiik” hör det fortfarande när de ropar på gymmethaha. tack för uppmuntran!

  13. Ylva skriver:

    Hej Gustaf! Jag har följt dig några år på Kolozzeum och nu via bloggen, jag tycker att man ser en tydlig progression och jag tror ögat luras lite av din längd på korten. Jag vet att jag såg dig på SM i BB 2011 (eller 2010, minns inte) och tänkte ”Men herregud vad stor han är, vem är det där?!”. Kämpa på och kör ända in i kaklet nu Gustaf, you can do it!

    • Gustaf Ollas skriver:

      Ylva – Tack! Kul att en koloit också hittat hit. Kul att du säger det, många som sagt samma sak, tkr själv inte att mina bilder visar det riktigt men ja.. vi får ju se när jag står på scenen vad jag går för :)) Tack! Jag kommer köra, tro mig, köööööra! IcanIwill!

  14. Kursu skriver:

    Fan Gustaf, kör hårt. Du är en stor inspiration och har en grym blogg. Jag tror på dig! :)

  15. Jake skriver:

    Kör hårt Gustaf och lägg ingen energi på negativa saker

Lämna ett svar


åtta + = nio