3 KLASSER ISTÄLLET FÖR 2 – DECEMBERCUPEN 2012 & 2011

27 november - 14:52


Då deltagarantalet i år varit fenomenalt högt (38 i korta klassen och 26 i långa) har nu SKKF bestämt att köra 3 klasser. Kort, mellan, lång. Det ser jag som en fördel då jag får tävla mot atleter som är lika ”långa” som mig. Att vara kort i långa klassen har sina fördelar i vissa moment och tvärtom, har även det sina fördelar i andra moment. Nu blir det än mer likt. Har inte sett eller hört VART de dragit gränsen men min gissning är 185 cm.
Det känns även bra av den anledningen att de troligtvis får in ”alla” i samma klass på Line (läs scenen) samtidigt, vilket gör att man blir bedömd mot samtliga i sin klass vilket helt klart är mer rättvist. Bra initiativ SKKF!

Så här ser körschema ut, för Lördagen

”Här är körschemat som anger startordningen för klasserna på Decembercupen nu på lördag

Start 08.00 – Athletic Fitness
1. AF damer öppen klass rond 1
2. AF herr korta klassen rond 1
3. AF herr mellan klassen rond 1
4. AF Herr långa klassen rond 1
5. Paus 15 min.
6. AF damer öppen klass rond 2
7. AF herr korta klassen rond 2
8. AF herr mellan klassen rond 2
9. AF herr långa klassen rond 2
10. Paus 15 min.
11. AF damer öppen klass rond 3
12. AF herr korta klassen rond 3
13. AF herr mellan klassen rond 3
14. AF herr långa klassen rond 3
15. Prisutdelning alla AF klasser (Dam, herr korta, mellan och långa klassen).
16. Paus för lunch.”
 Som ni ser i Instagramfeeden ovanför så har jag fått ”små” bilder från Marcus och gårdagens fotografering. Lovar att ge er riktiga bilder as soon as possible. Idag blir det som sagt träning och nu i Kista igen, älskar stället redan och bara tränat en gång. Så grymt redo att börja minska på salt och vatten imorgon och se vad kroppen förmår att leverera i formväg. LADDAD? JAA!!
Medan ni väntar på nya bilder får ni se några från föregående års Decembercupen, 2011 då mina kompadres och vapendragare Vilgot och Emil tävlade. Emil körde AF och Vilgot bygge! Vilken resa, vilka minnen!





/Gustaf

6 Responses to “3 KLASSER ISTÄLLET FÖR 2 – DECEMBERCUPEN 2012 & 2011”

  1. K skriver:

    Hmm, tränade på sats kista igår, fick lite blandade känslor för centret. Visst, stort, nytt och fräscht och crossfit-sektionen är ju ett plus. Men jag tyckte att delen med fria vikter kändes lite inklämd, samtidigt som man har en stor golvyta strax innanför entrén med bara ett fåtal maskiner på. Dessutom brukar sats ju alltid ha en fri yta avsedd för stretch/core/balans men den enda lilla yta som fanns här satt typ ihop med crossfitdelen samtidigt som bosu/pilates/medicin-bollar och dylikt är placerat så långt från denna yta som det bara går, inklämt i ett hörn… Lite märklig disposition tycker jag. Annars ett bra center men ingen favorit…

    • Gustaf Ollas skriver:

      K – Ok kan hålla med men vi var inte så mkt och roddade där- Idag besökte vi det igen och var minst lika nöjda med undantag för hantelhörnan, som du sa!

  2. mor skriver:

    Lycka till på lördag kära Du!
    Mor

  3. Anders skriver:

    Helt rätt att de gör 3 klasser! Dock kommer de inte delas upp förrän alla är inmätta och då dra gränserna för att få lika många i varje klass.. Jag borde dock hamna i mellanklassen. Snyggt att jag hamnade på bild i din blogg, Högst upp från förra årets DC :)
    MVH
    Anders

Lämna ett svar


+ fem = tio