Segstartat pass men det blev 6 set chins och 6 set dips + sidolyft. Armarna vaknade iaf till på slutet av passet och jag kände mig som en Arnold Schwarzenegger Junior ett tag innan egot hann ifatt mig. En bra grej att vara ute i hyffsad tid med dieten är att lär sig något varje gång man laddar på! Har ju hittills bara ”ätit” utan en plan men nästa laddning blir det lite mer seriöst. Dags för mys hos Emilys föräldrar.. Fira födelsedagsbarnet liiite till!
/Gustaf