Arghh – Precis hemkommen från en sen biltur som inte slutade som den skulle. Alltså ingen fara på taket så men det blev lite besvikelse även ikväll och det har under den senaste tiden känns som många små besvikelser adderats ihop och blivit tunga. Det är inte alla gånger själva aktiviteten i sig som är det jobbigaste att missa utan just att jag hade en plan, som jag många gånger sett fram emot, och så går det i stöpet. I normala fall är detta inte något som fastnar på mig men när kroppen och knoppen är trött så vet ni säker känslan som infinner sig, det är lite som på slutet av en diet, det är tyngre än vanligt. Men inget ont som inte har något gott med sig. Fick lite nyheter iaf som fick humöret att blir lite bättre. Nu slevar jag i mig 250 g kesella med lite honung på och då har vi proteinbehovet säkerställt för natten. Tjipp
/Gustaf
BESVIKELSE
11 januari - 22:50
Huvudet har värkt hela dagen – inte nog för att konstatera att det är Mr Hortons huvudvärk som är tillbaka utan bara som en föråkare. Dock hjälper inte ”vanliga” tabletter mot huvudvärk så det är förbaskat segt och drygt att gå runt en hel dag med huvudvärk. Blir lätt yrslig så träningen fick stryka på foten idag. Tar nya tag imorgon Måndag. Hann med en sväng fotolek ihop med 
/Gustaf
/Gustaf
Det finns flera sätt att utföra denna uppgift på. En är att skriva månad för månad, den har jag kört, en är att posta lite favo-bilder med minnen och lite text, den har jag också kört. Den tredje är att köra ett maraton-surr i videoformat eller kanske en podcast. Den har jag inte testat än men oavsett vilken metod som används går det inte att få med allt som varit under detta år. Det kittlar lite i surr-nerven så jag kanske gör ett tappert försök att prata lite strunt men jag skulle samtidigt vilja fråga Er om ni har något minne från året som varit här på bloggen. Det har ju varit mitt ”sämsta” hittills men några guldkorn har det iaf skapats. Här kommer ett par av mina favobilder så länge. 
/Gustaf
Under en längre period har min träningsmotivation varit låg och nu snackar vi inte veckor utan jag skulle ärligt säga det senaste året. Vissa perioder har varit bättre än andra, Crossfiten fick tex pulsen att öka och glädjen var där ett tag men sedan var det tillbaka till same old igen. Jag har länge letat efter varför jag tränar, vad som driver mig att ta i och varför det varit så trögt med träningen under en så lång period.
Någonstans under det här året har jag för första gången i mitt liv lyckats prestera och känna mig stolt, nöjd och som en vinnare. Något jag alltid kämpat för i mitt liv, att få nå dit jag vill och känna mig så bra som jag kan känna mig. Detta nådde jag aldrig i träningen och där blev det mer en kamp som jag inte visste jag kunde vinna, dvs att se ut som de målbilder jag hade i huvudet. Med företaget finns inga hinder eller begränsningar – här får jag härja fritt och arbetet jag lägger ner kommer direkt tillbaka till mig och lämnar en säck med belöning, det blir påtagligt och relativt snabb feedback. Jag är helt enkelt bättre på att driva företag än jag är på att tävla i olika typer av träningsrelaterade grenar.
Imorse på nyhetsmorgon pratade de om att shoppa julklappar på nätet och huruvida svensken tyckte det var bra eller mindre bra. Det varnades för en massa fake-sidor och de diskuterade villkor och vad en person som tycker om att handla på nätet skall hålla utkik för. I mina ögon lät det lite som de försökte måla upp en bild av att det är high-chaparall där ute. Har jag missat det?
/Gustaf
Igår höll jag på att bokstavligen blåsa bort på väg till jobbet. 100 kg mas kämpade med vinden hela den fyra minuter långa vägen till jobbet, livet är hårt! Skämt och sido så kan jag verkligen uppskatta känslan av att naturen spänner musklerna och att vi under korta perioder i livet får känna på hur små vi är på jorden och hur relativt hjälplösa vi står infö för naturens krafter. Snö, vind eller sol.
God morgon! Idag skriver jag från Borås. Åkte ner i morse då jag om en dryg timme ska iväg på första mötet och imorgon är det ytterligare ett bokat. Sitter på CoffeHouse och drar i mig en tomte-latte. Tänkte träna lite CrossFit ikväll med en gammal kompis från Falun men innan det, lite jobb!