DET ENDA MAN KAN GÖRA ÄR ATT FÖLJA SIN PLAN

24 november - 21:21

Jocke kom tyvärr inte vidare till Chins/Dipsronden – Han var med i särbedömningen inför top 15 men hamnade precis utanför. Det är för jäkla synd då Jocke har sina styrkor i just chins/dips. I min mening är det tufft för de personer som lägger ner så mycket arbetet med diet och förberedelser och sen får de bara stå på scenen under första ronden. De borde åtminstone få köra chins/dips då AF är en prestation och fysikgren. Men men. Jag och Jocke hade en plan och Mr har följt min minsta vink sedan vi för exakt 90 dagar sedan började dieta. Vi har redan dragit en del lärdomar från denna tävling och diet, precis som man ska när man kör sin första tävling. Håller man sig till en och samma plan går det att justera i efterhand. Ändrar man upplägg, mål och fokus så blir det bra mycket svårare. Är i vilket fall oerhört stolt över Jocke och det arbeta han lagt ner. Har skickat alla filmer till Alex som förhoppningsvis kan klippa ihop det inom en snar framtid. Tills dess får ni hålla tillgodo med lite bilder från helgen. 120 lätta mil med perfekt väglag. Tack Emily, Oskar (för lån av kamera) och Mellis för superbra stöd till Jocke!

Decembercupen 2013 svartvit-2 Decembercupen 2013 svartvit-3 Decembercupen 2013 svartvit-4 Decembercupen 2013 svartvit-5 Decembercupen 2013 svartvit-6 Decembercupen 2013 svartvit-7 Decembercupen 2013 svartvit-8 Decembercupen 2013 svartvit-9 Decembercupen 2013 svartvit-10 Decembercupen 2013 svartvit-11 Decembercupen 2013 svartvit-12 Decembercupen 2013 svartvit-13 Decembercupen 2013 svartvit-14 Decembercupen 2013 svartvit-15 Decembercupen 2013 svartvit-16 Decembercupen 2013 svartvit-17 Decembercupen 2013 svartvit-18 Decembercupen 2013 svartvit-19 Decembercupen 2013 svartvit-20 Decembercupen 2013 svartvit-21 Decembercupen 2013 svartvit-22

/Gustaf