Spenderat stora delar av dagen på båt och guppat. Lite småröd nu men ska peta mig iväg till gymmet för axlar. Tänkte bara ge Er ett tips på hur ni på bästa sätt bränner fett – Detta är en extrem teknik som jag fått lära mig av en 120-årig Hindu på ett läger i Mogadishu. OBS! Filmen gör sig bäst i 2x normal hastighet!

/Gustaf